<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<channel>
<title>EliteNsk.ru - Энциклопедия женской жизни</title>
<link>http://elitensk.ru/</link>
<language>ru</language>
<description>EliteNsk.ru - Энциклопедия женской жизни</description>
<generator>EliteNsk.ru</generator><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td valign="bottom" width="50%"><item>
<title>Рыбный гуляш по-средиземноморски</title>
<guid isPermaLink="true">http://elitensk.ru/news/cooking/hot-dishes/24164-rybnyj-gulyash-po-sredizemnomorski.html</guid>
<link>http://elitensk.ru/news/cooking/hot-dishes/24164-rybnyj-gulyash-po-sredizemnomorski.html</link>
<description>&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Сочетание помидоров и рыбы и очень вкусно и полно витаминов: томаты богаты витамином А, а рыба помогает поддерживать хороший уровень холестерина. Итак, в сегодняшнем меню - рыбный гуляш по-средиземноморски.На 6 порций ва...</description>
<category>Вторые блюда</category>
<dc:creator>mari</dc:creator>
<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 23:53:28 +0400</pubDate>
</item></td><td valign="bottom" width="50%"><item>
<title>Омлет по-мартиникански</title>
<guid isPermaLink="true">http://elitensk.ru/news/cooking/hot-dishes/24163-omlet-po-martinikanski.html</guid>
<link>http://elitensk.ru/news/cooking/hot-dishes/24163-omlet-po-martinikanski.html</link>
<description>&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Остров Мартиника был назван Христофором Колумбом 0самой красивой страной в мире. И это неудивительно. Остров изобилует зрелищными пейзажами и считается одним из красивейших в группе Наветренных островов. А еще он славитс...</description>
<category>Вторые блюда</category>
<dc:creator>mari</dc:creator>
<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 23:53:14 +0400</pubDate>
</item></td></tr><tr><td valign="bottom" width="50%"><item>
<title>Чем жены отпугивают мужей</title>
<guid isPermaLink="true">http://elitensk.ru/news/family/marriage/24161-chem-zheny-otpugivayut-muzhej.html</guid>
<link>http://elitensk.ru/news/family/marriage/24161-chem-zheny-otpugivayut-muzhej.html</link>
<description>&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Что происходит? Вот люди однажды встретились, увлеклись друг другом, поняли, что могут только вместе делать все - жить, растить детей, встать на ноги и жить долго и счастливо... А потом — как гром среди ясного неба — он ...</description>
<category>Брак</category>
<dc:creator>mari</dc:creator>
<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 23:52:56 +0400</pubDate>
</item></td><td valign="bottom" width="50%"><item>
<title>Как найти время для себя и своей семьи</title>
<guid isPermaLink="true">http://elitensk.ru/news/family/marriage/24160-kak-najti-vremya-dlya-sebya-i-svoej-semi.html</guid>
<link>http://elitensk.ru/news/family/marriage/24160-kak-najti-vremya-dlya-sebya-i-svoej-semi.html</link>
<description>&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;0Если бы в сутках было 48 часов..., - мечтаете вы. Но, увы, такому не бывать. Давайте разберемся, почему вы теряете драгоценное время и ничего не успеваете.Многие из нас пытаются убить двух зайцев сразу. Мы хотим все усп...</description>
<category>Брак</category>
<dc:creator>mari</dc:creator>
<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 23:52:52 +0400</pubDate>
</item></td></tr><tr><td valign="bottom" width="50%"><item>
<title>Как рождаются семейные конфликты</title>
<guid isPermaLink="true">http://elitensk.ru/news/family/marriage/24159-kak-rozhdayutsya-semejnye-konflikty.html</guid>
<link>http://elitensk.ru/news/family/marriage/24159-kak-rozhdayutsya-semejnye-konflikty.html</link>
<description>&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Как рождаются семейные конфликты? Только что все было вроде бы хорошо, но одно неосторожное слово или предложение способно, оказывается, разрушить такой хрупкий мир в отношениях. Возможно ли найти механизм, который позво...</description>
<category>Брак</category>
<dc:creator>mari</dc:creator>
<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 23:52:48 +0400</pubDate>
</item></td><td valign="bottom" width="50%"><item>
<title>Cамомассаж и гимнастика лица</title>
<guid isPermaLink="true">http://elitensk.ru/news/beauty/care-of-self/24158-camomassazh-i-gimnastika-lica.html</guid>
<link>http://elitensk.ru/news/beauty/care-of-self/24158-camomassazh-i-gimnastika-lica.html</link>
<description>&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Шиатцу &amp;mdash; так называют японки каждодневный массаж для лица, который они используют издавна, чтобы сохранять свою фарфоровую кожу.Он выполняется легкими касаниями кончиков пальцев &amp;mdash; очень медленно и, самое глав...</description>
<category>Уход за собой</category>
<dc:creator>mari</dc:creator>
<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 23:52:31 +0400</pubDate>
</item></td></tr><tr><td valign="bottom" width="50%"><item>
<title>Меланома взвесим риски!</title>
<guid isPermaLink="true">http://elitensk.ru/news/health/female-illnesses/24157-melanoma-vzvesim-riski.html</guid>
<link>http://elitensk.ru/news/health/female-illnesses/24157-melanoma-vzvesim-riski.html</link>
<description>&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Меланома считается крайне коварным заболеванием. Это одна из самых быстрорастущих опухолей, которая очень рано начинает давать метастазы. Онкологи говорят, что при меланоме размером с вишню метастазы во внутренних органа...</description>
<category>Женские болезни</category>
<dc:creator>mari</dc:creator>
<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 23:52:26 +0400</pubDate>
</item></td><td valign="bottom" width="50%"><item>
<title>8 продуктов, которые облегчат протекание ПМС</title>
<guid isPermaLink="true">http://elitensk.ru/news/health/gynecology/24156-8-produktov-kotorye-oblegchat-protekanie-pms.html</guid>
<link>http://elitensk.ru/news/health/gynecology/24156-8-produktov-kotorye-oblegchat-protekanie-pms.html</link>
<description>&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Поговорим сегодня о продуктах для женщин. Большинство из нас страдают от различных симптомов ПМС: от легких и незаметных до очень серьезных, вызывающих настоящие сбои в настроении и здоровье. Специалисты назвали 8 пищевы...</description>
<category>Гинекология</category>
<dc:creator>mari</dc:creator>
<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 23:52:13 +0400</pubDate>
</item></td></tr><tr><td valign="bottom" width="50%"><item>
<title>Скандинавская ходьба альтернатива фитнесу!</title>
<guid isPermaLink="true">http://elitensk.ru/news/grow_thin/fitnes/24155-skandinavskaya-xodba-alternativa-fitnesu.html</guid>
<link>http://elitensk.ru/news/grow_thin/fitnes/24155-skandinavskaya-xodba-alternativa-fitnesu.html</link>
<description>&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Этот вид фитнеса дико популярен в Европе, а теперь набирает обороты в России. Секрет его успеха прост: он малозатратен и может позволить держать себя в отличной форме целый год....</description>
<category>Фитнес</category>
<dc:creator>mari</dc:creator>
<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 23:51:37 +0400</pubDate>
</item></td><td valign="bottom" width="50%"><item>
<title>Секс в нашей жизни, как основа здоровья</title>
<guid isPermaLink="true">http://elitensk.ru/news/ona/sexology/24154-seks-v-nashej-zhizni-kak-osnova-zdorovya.html</guid>
<link>http://elitensk.ru/news/ona/sexology/24154-seks-v-nashej-zhizni-kak-osnova-zdorovya.html</link>
<description>&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Женщины 0 необыкновенно разные, но все мы похожи в том, что именно сексуальные отношения делают нас чертовски женственными. Если мы чувствуем себя желанными, то и окружающие это видят в нас....</description>
<category>Сексология</category>
<dc:creator>mari</dc:creator>
<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 23:51:03 +0400</pubDate>
</item></td></tr><tr><td valign="bottom" width="50%"><item>
<title>Леди не нужна долгая прелюдия к половому акту</title>
<guid isPermaLink="true">http://elitensk.ru/news/ona/sexology/24153-ledi-ne-nuzhna-dolgaya-prelyudiya-k-polovomu-aktu.html</guid>
<link>http://elitensk.ru/news/ona/sexology/24153-ledi-ne-nuzhna-dolgaya-prelyudiya-k-polovomu-aktu.html</link>
<description>&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Принято считать, что для сексуального настроя представительнице слабого пола необходима длительная любовная прелюдия. Естественно, мы тут, тоже за продолжительные поцелуи, нежные поглаживания и сладкие ласки, предваряющи...</description>
<category>Сексология</category>
<dc:creator>mari</dc:creator>
<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 23:51:00 +0400</pubDate>
</item></td><td valign="bottom" width="50%"><item>
<title>Комплекс красивого секса</title>
<guid isPermaLink="true">http://elitensk.ru/news/ona/sexology/24152-kompleks-krasivogo-seksa.html</guid>
<link>http://elitensk.ru/news/ona/sexology/24152-kompleks-krasivogo-seksa.html</link>
<description>&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Стоит отметить, что эта вредная привычка гораздо чаще встречается у женщин, нежели чем у мужчин. И может доставить массу проблем...Почему-то добрая половина представительниц прекрасного пола считает, что секс непременно ...</description>
<category>Сексология</category>
<dc:creator>mari</dc:creator>
<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 23:50:56 +0400</pubDate>
</item></td></tr><tr><td valign="bottom" width="50%"><item>
<title>Мужчина не хочет секса что делать</title>
<guid isPermaLink="true">http://elitensk.ru/news/ona/sexology/24151-muzhchina-ne-xochet-seksa-chto-delat.html</guid>
<link>http://elitensk.ru/news/ona/sexology/24151-muzhchina-ne-xochet-seksa-chto-delat.html</link>
<description>&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Важные вопросы о вашем мужчинеВместо того, чтобы сломя голову бросаться за новым нижним бельем, сядьте, глубоко вздохните и оцените ситуацию объективно.Во-первых, вы должны поговорить с вашим мужчиной о том, почему ему н...</description>
<category>Сексология</category>
<dc:creator>mari</dc:creator>
<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 23:50:48 +0400</pubDate>
</item></td><td valign="bottom" width="50%"><item>
<title>Если милый - порноман</title>
<guid isPermaLink="true">http://elitensk.ru/news/psihologiya/psychology-man-and-woman/24150-esli-milyj-pornoman.html</guid>
<link>http://elitensk.ru/news/psihologiya/psychology-man-and-woman/24150-esli-milyj-pornoman.html</link>
<description>&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Споры о вреде или пользе порно ведутся уже на протяжении десятилетий. Но исследования, результаты которых опубликованы совсем недавно, должны заставить задуматься тех леди, чьи любимые мужчины падки на порнушку....</description>
<category>Психология М+Ж</category>
<dc:creator>mari</dc:creator>
<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 23:50:45 +0400</pubDate>
</item></td></tr><tr><td valign="bottom" width="50%"><item>
<title>10 признаков нездоровой ревности</title>
<guid isPermaLink="true">http://elitensk.ru/news/ona/otnosheniya/24149-10-priznakov-nezdorovoj-revnosti.html</guid>
<link>http://elitensk.ru/news/ona/otnosheniya/24149-10-priznakov-nezdorovoj-revnosti.html</link>
<description>&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;В легкой ревности нет ничего особенного - мужчины считают женскую ревность в разумных пределах вполне естественной и даже милой. Ревность женщины доказывает мужчине, что его избранница относится к нему достаточно серьезн...</description>
<category>Отношения</category>
<dc:creator>mari</dc:creator>
<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 23:50:35 +0400</pubDate>
</item></td><td valign="bottom" width="50%"><item>
<title>Как воспитать успешного ребенка</title>
<guid isPermaLink="true">http://elitensk.ru/news/family/children/24148-kak-vospitat-uspeshnogo-rebenka.html</guid>
<link>http://elitensk.ru/news/family/children/24148-kak-vospitat-uspeshnogo-rebenka.html</link>
<description>&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Каждая мама мечтает о том, чтобы ее ребенок вырос успешным. Для начала давайте подумаем, кого мы считаем успешными людьми. Это понятие достаточно широкое и включает в себя не только преуспевающих бизнесменов и  популярны...</description>
<category>Дети</category>
<dc:creator>mari</dc:creator>
<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 23:50:22 +0400</pubDate>
</item></td></tr><tr><td valign="bottom" width="50%"><item>
<title>Фолиевая кислота и беременность</title>
<guid isPermaLink="true">http://elitensk.ru/news/motherchild/pregnancy/24147-folievaya-kislota-i-beremennost.html</guid>
<link>http://elitensk.ru/news/motherchild/pregnancy/24147-folievaya-kislota-i-beremennost.html</link>
<description>&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Женщины, ожидающие ребенка, должны отдавать себе отчет в том, что единственный источник питания малыша &amp;mdash; это мама, поэтому так важно, чтобы при беременности меню женщины было сбалансированным и разнообразным, полны...</description>
<category>Беременность</category>
<dc:creator>mari</dc:creator>
<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 23:49:47 +0400</pubDate>
</item></td><td valign="bottom" width="50%"><item>
<title>Сок красного апельсина поможет в борьбе с лишним весом</title>
<guid isPermaLink="true">http://elitensk.ru/news/grow_thin/eutrophy/24146-sok-krasnogo-apelsina-pomozhet-v-borbe-s-lishnim.html</guid>
<link>http://elitensk.ru/news/grow_thin/eutrophy/24146-sok-krasnogo-apelsina-pomozhet-v-borbe-s-lishnim.html</link>
<description>&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Исследователи, изучая ряд продуктов, обнаружили, что красный апельсин положительно влияет на общий обмен веществ в организме.Ученые провели эксперимент на лабораторных мышах. Животных разделили на три группы и всех посад...</description>
<category>Правильное питание</category>
<dc:creator>mari</dc:creator>
<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 23:49:21 +0400</pubDate>
</item></td></tr><tr><td valign="bottom" width="50%"><item>
<title>Женская одежда Kira Plastinina осень-зима 10-11</title>
<guid isPermaLink="true">http://elitensk.ru/news/fashion/fashionable-tendencies/24145-zhenskaya-odezhda-kira-plastinina-osen-zima-10-11.html</guid>
<link>http://elitensk.ru/news/fashion/fashionable-tendencies/24145-zhenskaya-odezhda-kira-plastinina-osen-zima-10-11.html</link>
<description>&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Вашему вниманию коллекция Киры Пластининой осень-зима 2010-2011,чувственная,романтичная! В этой коллекции можно увидеть многие тренды-клетка,металл,милитари,рок,женственность! Кому,что по душе! Можно создать свой незабыв...</description>
<category>Модные тенденции</category>
<dc:creator>mari</dc:creator>
<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 23:49:06 +0400</pubDate>
</item></td><td valign="bottom" width="50%"><item>
<title>IPEKYOL осень-зима 2010-2011</title>
<guid isPermaLink="true">http://elitensk.ru/news/fashion/fashionable-tendencies/24144-ipekyol-osen-zima-2010-2011.html</guid>
<link>http://elitensk.ru/news/fashion/fashionable-tendencies/24144-ipekyol-osen-zima-2010-2011.html</link>
<description>&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;За основу был взят такой модный в наступающем сезоне верблюжий (или верблюжачийJ) цвет... Брюки-дудочки, полосатый либо в клетку верх, укороченные кардиганы на пуговицах, вельветовые жакеты, узоры......</description>
<category>Модные тенденции</category>
<dc:creator>mari</dc:creator>
<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 23:49:02 +0400</pubDate>
</item></td></tr><tr><td valign="bottom" width="50%"></td></tr></table></channel></rss>